“Saya hilang 12kg dan kini lebih bertenaga di tempat kerja!”
Farah Aziz Eksekutif Pemasaran
Cergas, Bijak, Lestari
Gabungkan kekuatan tubuh, minda dan alam sekitar—semua di satu komuniti yang menyokong perjalanan kecergasan anda.
Mulakan Sesi Percubaan Percuma14+
Tahun Pengalaman
Tahun Pengalaman
3K
Klien Aktif
Klien Aktif
19,500
Kg Berat Diturunkan
Kg Berat Diturunkan
Kisah Kami
Sejak diasaskan pada 2010 di tengah kota Kuala Lumpur, Sukan Rasa mengetengahkan pendekatan holistik yang menggabungkan latihan saintifik, pemantauan teknologi, dan amalan mesra alam. Kami bermula sebagai studio kecil di Wangsa Maju—kini menjadi rakan strategi bagi syarikat korporat dan pengusaha gim seluruh Malaysia.
Nilai teras kami merangkumi:
- Inovasi – Bersedia menerapkan AI & IoT untuk mempercepat kemajuan klien.
- Keterbukaan – Komunikasi telus dan pelaporan data yang boleh diakses 24/7.
- Keberkesanan – Metodologi berasaskan bukti, diuji di lapangan oleh jurulatih bertauliah.
- Kelestarian – Memastikan setiap lonjakan kadar degupan jantung tidak meninggalkan jejak karbon yang tinggi.
Perkhidmatan Utama
🏋️
Latihan Peribadi
Program 12-minggu disesuaikan berdasarkan analisis biometrik, kekuatan teras, dan AI coach yang menyesuaikan beban secara masa nyata.
📊
Konsultasi Pengurusan Gim
Dari audit operasi hingga strategi harga keahlian, kami membantu meningkatkan ROI gim anda tanpa mengorbankan pengalaman ahli.
🥗
Perancangan Nutrisi
Menu seimbang berinspirasikan masakan Malaysia—termasuk kiraan kalori automatik yang diselaraskan dengan matlamat kecergasan anda.
🤸
Kelas Berkumpulan
Sertai HIIT, Yoga, atau Corporate Bootcamp yang mengehadkan peserta kepada 16 orang bagi memastikan bimbingan optimum.
Teknologi & Pendekatan
-
2014
Pelancaran platform awan pertama kami untuk penjejakan sesi latihan secara langsung.
-
2017
Integrasi sensor IoT pada treadmill & basikal kardio—membolehkan gamifikasi jarak & tahap intensiti.
-
2021
Sinergi Wear OS & Apple Health; klien dapat menyelaras data denyut nadi dan tidur secara automatik.
-
2023
Dashboard KPI untuk pengurus gim yang menjejaki kadar pegangan ahli dan penggunaan peralatan.
Komitmen Lestari Kami
Kami percaya kecergasan sebenar tidak hanya menguatkan badan tetapi juga memelihara bumi. Oleh itu, setiap pelaburan peralatan baharu menitikberatkan penjanaan sendiri serta penggunaan tenaga sifar.
- Basikal kardio yang menukarkan tenaga ke elektrik untuk kegunaan studio.
- Penggantian penuh ke lampu LED yang menjimatkan tenaga 60%.
- Program kitar semula botol plastik dengan insentif kredit kelas.
- Sasaran pelepasan karbon sifar menjelang 2030.
Produk Terlaris
Treadmill Pro 5000
Kelajuan maksimum 22km/j, skrin sentuh 15", sistem pelinciran automatik.
Dapatkan Sebutharga
Set Dumbbell Hex 20kg
Lapisan getah tahan lama, genggaman knurling anti-gelincir.
Dapatkan SebuthargaJadual Kelas Mingguan
| Hari | Kelas Pagi | Kelas Tengah Hari | Kelas Petang |
|---|---|---|---|
| Isnin | HIIT 7:00 AM | Yoga 12:30 PM | Bootcamp 6:30 PM |
| Selasa | Pilates 7:30 AM | HIIT 1:00 PM | Zumba 7:00 PM |
| Rabu | Yoga 8:00 AM | Cardio Mix 12:30 PM | HIIT 6:30 PM |
| Khamis | Strength 7:00 AM | Pilates 1:00 PM | Yoga 7:00 PM |
| Jumaat | Bootcamp 7:30 AM | Zumba 12:30 PM | Strength 6:00 PM |
* Tempahan slot boleh dibuat melalui aplikasi mudah alih kami.
Apa Kata Klien Kami
“Analitik masa nyata membantu saya memahami kemajuan klien di gim saya.”
Dato’ Lim Pemilik Gim PlatinumFit
“Jurulatih sentiasa prihatin dan program nutrisi mereka mudah diikuti walau sibuk.”
Nur Aina Sufian Pegawai Bank
“Selepas 4 bulan, rekod larian 10km saya pecah 8 minit—terima kasih Sukan Rasa!”
Raj Kumar Juruaudit
“Peralatan self-powered mereka unik—saya rasa setiap kayuhan membantu planet.”
Hazim Hassan Usahawan Sosial
“App mereka senang digunakan & jadual kelas sentiasa dikemas kini.”
Tan Mei Ling Pereka Grafik
Berkenalan Dengan Pasukan
Shahrul Nizam
Ketua Jurulatih
15 tahun pengalaman; Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS).
Dr. Aina Rahman
Pakar Nutrisi
PhD Nutrisi Sukan, pengarang 20 jurnal nutrisi serta penceramah antarabangsa.
Kevin Ong
Pengurus Operasi Gim
Bekas atlet kebangsaan dengan kepakaran dalam optimasi proses & pengalaman ahli.
Hubungi Kami
- Alamat: 12, Jalan Wangsa 3/2, 53300 Kuala Lumpur, Malaysia
- Telefon: +60 12-345 6789
- Emel: [email protected]
- Waktu Operasi: Isnin–Jumaat 6:00–22:00, Sabtu–Ahad 8:00–20:00